La semana pasada empezamos con otra de las novedades que os traemos para este 2021: nuestras charlas online. Queremos aprovechar para hablaros sobre temas relacionados con la fisioterapia, de forma sencilla y amena, que os ayuden a entender mejor vuestro cuerpo.
La primera de estas charlas la dio Mónica, apasionada del suelo pélvico, pre y posparto y la fisiosexología. El tema elegido fue el suelo pélvico (cómo no) y nos habló de la cavidad abdomino-pélvica en general y de la importancia que tiene el equilibrio entre el diafragma, la pared abdominal, la pared lumbar y el suelo pélvico, para que todas estas estructuras funcionen correctamente.
También se habló sobre las diferentes disfunciones que podemos encontrar relacionadas con el suelo pélvico, así como de dolor pélvico y disfunciones sexuales.
El objetivo de estas charlas es divulgar conocimiento de forma sencilla, porque muchas veces oímos hablar de ciertos conceptos como el suelo pélvico, pero no llegamos a tener claro de qué se está hablando. Por ello queremos ofreceros este tipo de charlas de vez en cuando y ya tenemos fecha y tema para la siguiente: será el miércoles 3 de marzo y en ella os explicaremos qué es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva y por qué es interesenta el trabajo con esta técnica. Intentaremos hacer una charla muy dinámica, con exposiciones muy gráficas para que sea fácil de entender y entretenida.
Como la anterior, esta charla también será gratuita, por lo que os animamos a que os apuntéis ya para no quedaros sin vuestra plaza.